Sprehodi na prostem so izjemno koristni za mamo in otroka. Nudijo priložnost za fizično aktivnost, svež zrak in čas za kakovostno preživljanje skupnih trenutkov. Otroški vozički 3v1 so vsestranski in omogočajo lažje sprehode, saj združujejo funkcije vozička, avtosedeža in košare. Toda kako naj se pripravite na sprehod, kaj imejte vedno s seboj in na kaj pazite, da bo sprehod prijeten in varen? V tem članku razkrivamo vse!
Priprave na sprehod – kaj imejte s sabo
Voziček
Seveda potrebujete voziček. Preden se odpravite na sprehod vedno preverite ali je voziček pravilno sestavljen in zaklenjen. V primeru, da imate napihljive gume preverite, da so napolnjene in preverite še vse pomembne funkcije, kot so zavore in nastavitev sedeža.
Oprema in pripomočki
Naj bodo pleničke, robčki, steklenička z vodo za vas in otroka, prigrizek in morda celo nekaj igrač del vaše obvezne opreme. Zelo uporabna je tudi previjalna torba, ki jo lahko obesite na ročaj vozička.
Obleka in zaščita
Odvisno od vremenskih razmer imejte s seboj sončno kremo, klobuček za sonce ali dežni plašč in dodatna oblačila za otroka. Vreme se lahko v trenutku spremeni zato naj vas ne preseneti.
Načrtovanje poti
Načrtujte sprehod ali potepanje glede na starost in potrebe otroka in ne vas. Zaradi otroka se izogibajte hrupnim cestam in izberite mirnejšo pot, če je to le mogoče. Otrok bo bolj užival v parku ob petju ptic kot ob hrupni cesti.
Na kaj morate biti pozorne pri sprehodu z otrokom
Udobje otroka
Poskrbite, da je otrok udobno nameščen v vozičku. Uporabite blazino ali podlogo, če je to potrebno, in redno preverjajte, da ni otroku vroče ali ga ne zebe.
Vremenske razmere
Otroka zaščitite pred direktnim soncem, uporabite strehico vozička ali dodaten senčnik. Sončno kremo uporabite le v skrajnem primeru, ko mu ne morete zagotoviti zaščite brez nje. Nadenite mu lahek in zračen klobuček.
Če je hladno, ga toplo oblecite in ga pokrijte z odejo. Otrok potrebuje en sloj oblačil več kot odrasli. Poleg tega se zavedajte, da če otrok sedi v vozičku se ne giblje tako kot vi. Poskrbite, da mu bo toplo.
Varnost
Vedno uporabite zavore, ko se ustavite, in bodite pozorni na promet. Če je le možno izberite pešpoti ali parke, kjer je manj motečega hrupa.
Raznolikost
Tudi otrok se naveliča vedno istih mest, saj radi raziskujejo okolico okoli njih. Da bo sprehod bolj zanimiv zato izberite različne poti in občasno ustavite, da otrok lahko raziskuje okolico pod vašim nadzorom.
Sprehodi blagodejno vplivajo na otroka
Sprehodi spodbujajo razne aktivnosti, od motoričnih, do zaznavanja dražljajev. Čeprav je vaš malček v vozičku, otrok opazuje okolico, kar je stimulacija za njegovo možgansko aktivnost. Vse aktivnosti na prostem izboljšajo motorične sposobnosti otroka. Otroci se najraje lovijo v parku oziroma na prostem.
Biti na prostem in v naravi pomaga otroku razumeti svet okoli sebe. To je čudovita priložnost za učenje in raziskovanje.
Svež zrak in sončna svetloba sta odlična za imunski sistem. Poleg tega gibanje in sprememba okolja pozitivno vplivata na razpoloženje otroka in vas.
Sprehodi so odlična priložnost za krepitev vezi z vašim otrokom, hkrati pa nudijo številne koristi za njegov celostni razvoj. Torej, pripravite svoj voziček in uživajte v svežem zraku!
Kakovostno preživet čas na sprehodih krepi emocionalno vez med mamico in otrokom.
Imate morda novorojenčka in se še odločate kdaj je pravi trenutek za prvi sprehod z otrokom? Potem preberite kakšne so smernice za prvi sprehod z otrokom.