Sredi epidemije virusa covid-19 so ljudje hitreje zaskrbljeni zaradi slabega počutja in se mnogo krat sprašujejo kakšni so vzroki in kdaj se pojavijo simptomi COVID-19.
Simptomi COVID-19 se običajno pojavijo od dveh do štirinajst dni po izpostavitvi virusu akutnega respiratornega sindroma koronavirus 2 (SARS-CoV-2).
V tem članku bomo govorili o tem, kako dolgo se pojavijo simptomi COVID-19, kakšni so ti simptomi, kako jih zdraviti in kdaj morate k zdravniku.
Kdaj se pojavi COVID-19?
Simptomi COVID-19 se običajno pojavijo od 2 do 14 dni po izpostavitvi virusu, povprečna inkubacijska doba pa je nekako 5,1 dni.
Bolezen se lahko razvije po okužbi z virusom SARS-CoV-2. Virus se širi predvsem s kapljicami sline ali z izcedkom iz nosu, ko oseba, ki je zbolela, kihne ali zakašlja.
Redno in temeljito umivanje rok učinkovito pomaga pri preprečevanju širjenja bolezni. Pri preprečitvi širjenja virusa lahko seveda pomaga tudi uporaba maske za obraz in držanje varnostne distance med ljudmi.
Kdaj se pojavijo simptomi COVID-19 [In kakšni so]?
Inkubacijsko obdobje je čas med izpostavljenostjo virusu ali bakteriji in pojavom simptomov.
Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) navajajo, da se simptomi običajno pojavijo 2 do 14 dni po izpostavitvi virusu
Ugotovitve raziskav na 181 potrjenih primerih okužbe s SARS-CoV-2 kažejo, da je 97,5% tistih, ki so pokazali simptome, te začelo kazati v 11,5 dneh. Raziskovalci tudi ocenjujejo, da je bilo povprečno inkubacijsko obdobje za SARS-CoV-2 5,1 dni.
Čeprav se pri večini simptomi pojavijo v 14 dneh po prejemu virusa, lahko pri nekaterih ljudeh traja dlje. Znanstveniki ugotavljajo, da so raziskave pokazale, da je inkubacijsko obdobje pri 101 od 10.000 posameznikov, ki imajo COVID-19, daljše od 14 dni.
Kakšni so zmerni simptomi?
Večina ljudi, pri katerih se razvije bolezen COVID-19, doživi blage ali zmerne simptome.
Simptomi COVD-19 vključujejo:
- suh kašelj
- vročina nad 38 ° C
- težko dihanje
- bolečine v mišicah
- telesne bolečine
- utrujenost in splošno pomanjkanje energije
- izguba vonja ali okusa
- glavobol
- zamašen nos ali izcedek iz nosu
- vneto grlo
- driska
- bruhanje ali slabost
Nekateri simptomi pa so lahko resnejši. Ti zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč:
- težave z dihanjem
- stalne bolečine ali pritisk v prsih
- modrikaste ustnice ali obraz
- zmedenost
V bolnišnici s COVID-19 bolniki na Kitajskem, je v neki študiji sodelovalo 651 ljudi. Več kot 11% vseh bolnikov je imelo vsaj en prebavni simptom. Ti simptomi so vključevali slabost, bruhanje in drisko. Nadaljnje raziskave na Kitajskem poročajo, da so prebavni simptomi pri ljudeh s COVID-19 zelo pogosti.
Hudi simptomi COVID-19
Pri približno 10 do 15% ljudi, pri katerih se razvije COVID-19, se pojavijo hudi simptomi. Približno 5% ljudi pa lahko postane kritično bolnih.
Poleg tega imajo ljudje s težjo obliko bolezni lahko veliko zapletov. Kot ugotavlja svetovna zdravstvena organizacija, lahko zapleti povzročijo škodo na:
Pljučih: Študija je pokazala, da so ljudje s hudo boleznijo COVID-19 pogosto odpuščeni z znaki pljučne fibroze (poš- kodba pljuč). Pri nekaterih ljudeh lahko to stanje povzroči dolgotrajne težave z dihanjem.
- Srcu: Glede na pregled ima 20 do 30% ljudi, ki so zboleli za COVID-19 in so bili hospitalizirani, znake, da je bolezen prizadela njihovo srčno mišico. Raziskovalci domnevajo, da lahko pri nekaterih ljudeh COVID-19 povzroči tudi miokarditis (vnetje srčne mišice).
- Živčnem sistemu: Študija z 214 udeleženci je pokazala, da imajo ljudje s hudo boleznijo COVID-19 večjo verjetnost, da bodo imeli nevrološke manifestacije, kot so omotica, bolečine in oslabljena zavest.
Trenutno zdravniki niso prepričani, kako bodo ti zapleti dolgoročno vplivali na ljudi.
Ljudje, ki preživijo čas v bolnišnici in potrebujejo predihavanje pljuč imajo lahko tudi druge težave. Študija navaja naslednje zaplete:
- okrušeni zobje
- poškodovane ustnice, jezik ali grlo
- poškodovane glasilke
- okužbe
Ljudje, ki po preboleli bolezen COVID-19, po odpustu iz bolnice potrebujejo stalno podporo in rehabilitacijo, da si bodo lažje opomogli.
Kaj lahko storimo sami?
Če oseba sumi, da je zbolela za virusom in ima simptome COVID-19 je pomembno, da se obrne na zdravstvenega delavca. S klicem zdravstvenega delavca lahko ljudje zaščitijo sebe in druge.
Zdravstvena stroka priporoča:
- Bivanje doma: Samo-izolacija je pomembna, da se prepreči nadaljnje širjenje koronovirusa. Oseba naj zapušča dom samo zaradi zdravstvene oskrbe. Glede na to kdaj se pojavijo simptomi COVID-19, vam bo zdravnik predpisal dobo samo-izolacije.
- Spremljanje simptomov: Vodenje evidence o razvoju kakršnih koli simptomov.
- Počitek in ohranjanje hidracije: Priporoča se čim več spanja in veliko popite tekočine (vode). Pomagajo lahko zdravila brez recepta in prehranska dopolnila.
- Ohranjanje oddaljenosti od drugih: Kolikor je le mogoče, ostanite v drugi sobi, stran od drugih članov gospodinjstva in uporabite ločeno kopalnico, če je to le mogoče. Nosite masko za obraz, če ste v tesnem stiku z drugimi.
- Izogibanje uporabi javnega prevoza ali taksijev: Izolirajte se od javnosti.
Kaj lahko storimo za druge
Za tiste, ki skrbijo za osebo s COVID-19, je treba upoštevati številne priporočene smernice. Sem spadajo:
- zagotovitev, da oseba jemlje vsa zdravila, ki jih je predpisal zdravnik
- jih opomniti, naj pijejo veliko tekočine, da ostanejo hidrirani
- uporaba zdravil brez recepta za zniževanje telesne temperatura za boljše počutje.
- poskrbeti, da ima oseba hrano
- omejiti njihove stik s hišnimi ljubljenčki
- uporaba ločenih sob za spanje in prehranjevanje ter izogibanje skupni rabi osebnih predmetov
- nošenje maske za obraz, ko skrbite za bolno osebo
- pogosto umivanje rok, redno čiščenje in pogosto razkuževanje predmetov in površin
Preventiva
Poleg že omenjenih preventivnih ukrepov kot so nošenje maske, fizična distanca do drugih, umivanje rok, veliko popite tekočine in gibanje na svežem zraku, se priporoča, da vaše dnevne obroke hrane popestrijo vitamini, ki bodo dvignili odpornost vašega imunskega sistema.
Poskrbite tudi za svoje otroke. Ne čakajte na to kdaj se pojavijo simptomi COVID-19, ampak jim kot preventivo lahko dodajate prehranska dopolnila, kot so na primer probiotiki za otroke in pa vitamina C in D.
Kdaj je treba k zdravniku?
Če oseba verjame, da je prišla v stik z virusom SARS-CoV-2, se mora za nasvet obrniti na zdravstvenega delavca/zdravnika. Oseba se mora pred obiskom vedno najprej najaviti po telefonu, da se lahko zdravstveno osebje pripravi in zaščiti druge posameznike. Pomembno je tudi, da ljudje izvajajo preventivne ukrepe, kot sta umivanje rok in fizična razdalja. Prav tako naj osebe v javnih prostorih, kjer je težko vzdrževati fizično oddaljenost, nosijo maske za obraz.
Ti javni prostori so:
- bolnišnice in druge zdravstvene ustanove
- delovna mesta
- trgovine s prehrano
- lekarne
Zaključek
Spoznali smo da ni možno z gotovostjo trditi kdaj se pojavijo simptomi COVID-19, saj se čas do pojava simptomov razlikuje od osebe do osebe. Povprečna inkubacijska doba pa je 5,1 dni. Če ima oseba resne simptome, mora takoj poiskati zdravniško pomoč. Ljudje z blažjimi simptomi, lahko koronavirus prebolevajo doma. Obvezna je samo-izolacija, da se prepreči širjenje novega koronavirusa.